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「朝6時以前に起きる人」は死期を早める  心筋梗塞、脳卒中、糖尿病の発症リスクが最大40%上昇

医療・介護・健康
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1: 闇の世界の名無し 2021/04/01(木) 12:11:53.25 ID:P908Ojh/9
子供の頃から聞かされてきた「早起きは三文の徳」。
早めに起床して、仕事の準備やジョギングなど、各々の時間を過ごしている人は多いだろう。

しかし、そこに健康を損ねるリスクがあることは意外と知られていない。

「朝6時以前に起きる人は、朝7時以降に起きる人に比べて心筋梗塞や脳卒中など循環器疾患の発症リスクが最大40%高まる」
との英オックスフォード大学の調査結果もある。
https://www.news-postseven.com/archives/20210401_1647665.html?DETAIL


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18: 闇の世界の名無し 2021/04/01(木) 12:16:28.99 ID:izcui5/N0
>>1
>朝6時以前に起きる人は、朝7時以降に起きる人に比べて
 
朝6時以降、7時以前に起きる人は無視かよ

121: 闇の世界の名無し 2021/04/01(木) 12:28:46.38 ID:qXSwEBHs0
>>18
そこが一番多いのになw

56: 闇の世界の名無し 2021/04/01(木) 12:21:46.80 ID:lMm4yrSO0
>>1
じゃ、昼夜完全逆転のホスト最強じゃん

115: 闇の世界の名無し 2021/04/01(木) 12:28:10.12 ID:9s/aXsDw0
>>1
明日から目覚まし1分遅らせとくわ

133: 闇の世界の名無し 2021/04/01(木) 12:30:03.18 ID:GqlzBMQi0
>>1
この手のって早く起きようが生活のリズムが安定してる人はあんまり関係なくね?

146: 闇の世界の名無し 2021/04/01(木) 12:31:38.90 ID:MV5rVBLj0
>>1
>日本人の睡眠時間は7時間22分。十分な睡眠時間と思えるが、実は世界ワーストだ。
外国は、そんなに寝てるの??

158: 闇の世界の名無し 2021/04/01(木) 12:33:27.51 ID:yWkN2d6r0
>>1
じゃあ、学校行けないじゃんw

188: 闇の世界の名無し 2021/04/01(木) 12:37:26.99 ID:RFKtUvIQ0
>>1
何時に寝るかの問題じゃね?

207: 闇の世界の名無し 2021/04/01(木) 12:39:19.82 ID:FvPalZXj0
>>1
この手の記事は
話半分でいい

219: 闇の世界の名無し 2021/04/01(木) 12:41:06.36 ID:wcc92pd10
>>1
寝る時間によるでしょ?

231: 闇の世界の名無し 2021/04/01(木) 12:43:18.07 ID:KaEX6rJQ0
>>1
夜22時に寝て、朝4時50分に起きて6時半に家を出る。
それでも死ぬのか?

266: 闇の世界の名無し 2021/04/01(木) 12:49:25.56 ID:R6iEsnFJ0
>>1
別にいいんじゃね?

317: 闇の世界の名無し 2021/04/01(木) 13:00:22.85 ID:Xh53Vp540
>>1
寝る時間も早いなら問題ないだろ

2: 闇の世界の名無し 2021/04/01(木) 12:12:30.93 ID:H8p3EvSZ0
遅すぎやろ

4: 闇の世界の名無し 2021/04/01(木) 12:13:07.57 ID:kvGiWROg0
7時起きは流石に

8: 闇の世界の名無し 2021/04/01(木) 12:13:49.19 ID:evHIkBsQ0
俺は4時半起きだからセーフ

11: 闇の世界の名無し 2021/04/01(木) 12:14:15.40 ID:paX3eiDs0
単に、早起きの年寄りが、その病で亡くなってるだけでは?

47: 闇の世界の名無し 2021/04/01(木) 12:20:50.93 ID:CI88YSoM0
>>11
それな

新型コロナウイルスによる死者も同じ

12: 闇の世界の名無し 2021/04/01(木) 12:14:40.22 ID:/Hrl+cMb0
理由かけや

34: 闇の世界の名無し 2021/04/01(木) 12:19:02.15 ID:jsCqVi+l0
>>12
理由
・年寄りは早起き

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13: 闇の世界の名無し 2021/04/01(木) 12:14:53.49 ID:t1PEAZdh0
芸能人全員、合掌

16: 闇の世界の名無し 2021/04/01(木) 12:15:54.04 ID:L53kW4FT0
早寝してるなら問題ないだろ
日本の年寄りとか六時前から徘徊してる

98: 闇の世界の名無し 2021/04/01(木) 12:26:50.48 ID:IZWMN63y0
>>16
せめて散歩といってやれよw

17: 闇の世界の名無し 2021/04/01(木) 12:16:15.39 ID:SSOZwkwJ0
老人ってだけだろそれ

19: 闇の世界の名無し 2021/04/01(木) 12:16:36.49 ID:SW37BhNv0
早起きは(介護費用的に)三文の得

23: 闇の世界の名無し 2021/04/01(木) 12:17:05.17 ID:sIMUpvnh0
夜11時に寝て5時に起きる
軽く運動してシャワー浴びてお目目ぱっちり最高

270: 闇の世界の名無し 2021/04/01(木) 12:51:10.29 ID:GbwEwfrt0
>>23
6時半に起きなさい
7時間半寝るのがベスト

24: 闇の世界の名無し 2021/04/01(木) 12:17:18.76 ID:CoYFr0vv0
外人の話だ。物事を区別すべき。

39: 闇の世界の名無し 2021/04/01(木) 12:19:37.72 ID:I+Tj3jiw0
夜八時ぐらいには寝ているんだが?
朝4時ごろにはおきるけどね

41: 闇の世界の名無し 2021/04/01(木) 12:20:06.41 ID:ZOgs1rsT0
因果関係逆じゃねーかな?

43: 闇の世界の名無し 2021/04/01(木) 12:20:16.70 ID:qAwqV6tG0
始業時間が七時半なので必然的に5時半起き

44: 闇の世界の名無し 2021/04/01(木) 12:20:32.74 ID:X4Hd5qSt0
無職以外は自分で決められることじゃないだろ

引用元: https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1617246713/

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